賽馬娘一個人生活的話，需要注意以下幾個方面：
1. 飲食：賽馬娘的飲食非常重要，需要提供營養均衡的食物，包括乾草、飼料、水果和蔬菜等。同時，要確保飲水清潔。
2. 住行：賽馬娘需要一個舒適的生活環境，包括一個安靜的住所和適當的馬房。馬房應該保持乾燥、通風、溫暖，並且要有適當的運動和休息空間。
3. 健康：要定期檢查賽馬娘的身體狀況，包括蹄鐵、毛髮、關節、心臟、肺部等。如果出現任何健康問題，需要及時就醫。
4. 訓練：賽馬娘的主要任務就是比賽，要合理制定訓練計畫，包括訓練時間、強度、頻率等。同時，要保持賽馬娘的身體狀態和精神狀態良好。
5. 社交：一個人養賽馬娘可能會有些孤獨，可以適當參加一些賽馬俱樂部或馬術俱樂部活動，結交更多的馬術愛好者，交流養馬經驗。
6. 財務：如果打算參加比賽或者表演，需要有一定的財務計畫，以確保有足夠的資金來支付馬匹的費用和其他相關的費用。
總的來說，一個人養賽馬娘需要有足夠的耐心和精力，並且要對賽馬娘的生活習性有足夠的了解。在養馬的過程中，也需要不斷地學習和積累經驗。