將一大段文字放入Excel表格中，可以通過以下步驟實現：
打開Excel並選擇一箇單元格或一組單元格作爲文字的輸入區域。
右鍵點擊選中的單元格，選擇“設置單元格格式”。
在彈出的對話框中，切換到“對齊”選項卡。
勾選“合併單元格”（如果需要）並點擊確定，這將合併選中的單元格以創建一箇更大的文本輸入區域。
在合併後的單元格中輸入一大段文字。
爲了確保文字不會超出表格，勾選“自動換行”選項，這樣當文字超出單元格寬度時，會自動切換到下一行。
根據需要調整文本的對齊方式，包括水平對齊和垂直對齊。
完成設置後，點擊確定保存更改。
通過以上步驟，可以輕鬆地將一大段文字放入Excel表格中，並確保文字整齊地顯示在單元格內。