一天到底是什麼

一天是一個時間單位，通常定義為24小時，這個時間單位基於地球的自轉周期。

一天由白天和黑夜組成，白晝時太陽升起到落山，夜晚時月亮或星星代替太陽在天空中顯現。在更精確的測量中，一天還被稱為太陽日和恆星日。太陽日是地球自轉360度，以太陽為參照點的時間，大約為24小時。恆星日是地球自轉360度，以遠處恆星為參照點的時間，大約為23小時56分4秒。

在日常生活中，人們通常使用24小時為一天的時間單位。