一年四季的劃分方法主要有以下幾種：
天文劃分法。以春分、夏至、秋分、冬至這四個節氣作為四季的開始。具體為春分到夏至為春季，夏至到秋分為夏季，秋分到冬至為秋季，冬至到春分為冬季。
農曆劃分法。在農曆中，以一月到三月為春季，四月到六月為夏季，七月到九月為秋季，十月到十二月為冬季。
陽曆劃分法。以陽曆的3月到5月為春季，6月到8月為夏季，9月到11月為秋季，12月到翌年的2月為冬季。
候溫劃分法（氣象學上的劃分方法）。以候平均氣溫（連續5天氣溫的平均）穩定降到10℃以下為冬季的開始，穩定升到22℃以上作為夏季開始；候平均溫度在10~22℃期間為春季或秋季。
這些方法從不同角度解釋了四季的變化，其中天文劃分法和農曆劃分法較為傳統和直觀，陽曆劃分法適用於公曆系統，而候溫劃分法則更科學地反映了氣候的變化。