七大智慧型，也被稱為多元智慧型，包括以下七個方面：
語言智慧型。指有效運用口頭語言或文字表達自己的思想並理解他人的能力，包括對語音、語義、語法的靈活掌握。
數學邏輯智慧型。指有效進行計算、測量、推理、歸納、分類以及複雜數學運算的能力。這項智慧型包括對邏輯的方式和關係、陳述和主張、功能及其他相關抽象概念的敏感性。
視覺空間智慧型。指準確感知視覺空間及周圍事物，並能將所感知到的形象以圖畫形式表現出來的能力。這項智慧型包括對色彩、線條、形狀、形式、空間關係的敏感度。
肢體運動智慧型。指善於運用整個身體來表達思想和情感、靈巧地運用雙手製作或操作物體的能力。這項智慧型包括特殊的身體技巧，如平衡、協調、敏捷、力量、彈性和速度。
音樂韻律智慧型。指對音樂的敏感性及表達音樂的能力，涉及音節、旋律、節奏和音調的感知。
人際智慧型。指與他人交往理解以及溝通能力。
內省智慧型。指理解自身，並學會對自己的生活負責的能力。
這些智慧型在個人發展和職業生涯中均具有重要意義，不同的人可能在不同智慧型上表現出不同的強項和弱項。