七孔陶笛的指法有多種，以下是幾種常見的指法：
全按作1：這種指法下，全按為中音1，可以吹出中音1到高音4的音階。C調的七孔陶笛用該指法吹出來的是C調、G調的七孔陶笛用該指法吹出來的是G調、F調的七孔陶笛用該指法吹出來的是F調。
全按作5：這種指法下，全按為低音5，可以吹出低音5到高音1的音階。因為一般的歌譜的音域正好在這個範圍內，所以這個指法最常用。C調的七孔陶笛用該指法吹出來的是F調、G調的七孔陶笛用該指法吹出來的是C調、F調的七孔陶笛用該指法吹出來的是降B調。
全按作4：這種指法下，全按為低音4，可以吹出低音4到中音6的音階。最後那個指孔打開吹出來的音是#6，在加強氣息的情況下可以勉強吹出中音7來。不過這種指法因為含蓋的音域有限，所以很少使用。C調的七孔陶笛用該指法吹出來的是G調、G調的七孔陶笛用該指法吹出來的是D調、F調的七孔陶笛用該指法吹出來的是C調。
全按作2：這種指法下，全按為低音2，可以吹出低音2到中音5的音階。這種指法因為含蓋的音域廣泛，所以非常常用。C調的七孔陶笛用該指法吹出來的是Eb調、G調的七孔陶笛用該指法吹出來的是Bb調、F調的七孔陶笛用該指法吹出來的是Db調。