三破日是每一甲子年（商朝 曆法使用「 天干地支」）的60循 環 紀日法，是六 十年一次的 極 陰日。
天干是「甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」，地支是「子、 醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥」。 從 天干的第 一個字「甲」和地支的第 一個字「子」， 開始依序各取一字 組合，配成甲子、 乙丑、丙寅、.......，直到癸亥，共取60次。之 後又 從甲子 開始新的循 環。
三破日那一天 怨氣衝天，冤鬼、 惡 靈因 無法超生且得不到 親人的供奉，怨 氣又得不到 緩解，在 陰 氣最盛 時 會回到 陽 間 宣洩怨 氣。那一天常出 現百鬼夜行、鬼怪重生的情 況，在以前， 家裡的大人不 會 讓孩子出 門，且所有人都 會 關 緊 門窗， 燈火全 開地等待天明。