三 階教，又 稱 為三 階宗、第三 階宗、三 階佛法，或 簡 稱三 階，是隋僧信行所 創立的佛教宗派。 這 個教派的名字 來 源於其 對佛教的分 類方式，即 將全部佛教依 時、 處、人分 為三 類，每 類又各分 為三 階。
三 階教 將 時 間分 為 三個 階段，即佛 滅 後的初五 百年的正法 時期、第 二個五 百年的像法 時期、一 千年 後的末法 時期。 將所依世界（ 處）分 為 淨土和 穢土， 淨土是第一 階一乘所依的世界， 穢土是第二 階三乘及第三 階世 間 眾生所依的世界。人的根 機也分 為三 階，第一 階是最利根的一乘，第二 階是利根正 見成就的三乘，第三 階 則 為戒 見俱破的世 間 顛倒 眾生的根 機。
三 階教的宗旨是以苦行忍辱 為主，他 們每天只吃一 頓乞 來的 飯，以吃寺院的 飯 為不合法。在路上行走 時， 見人不 論男女，一概 禮拜。他 們 還竭力提倡 布施，死 後置 屍 體 於森林，供 鳥 獸食，叫做以身 布施。他 們反 對 淨土宗所提倡的念佛三昧，主 張不念阿 彌陀佛，只念地藏菩 薩。
然而， 由於三 階教的宗旨 與 當 時佛教界的理 論和行持很不 協 調，因此不 斷受到打 擊， 終至 斷 絕。 從信行 圓寂 後，至唐朝 開元年 間(594～725)前 後 百餘年，三 階教曾遭到四次打 擊。