三項鐵人是什麼

三項鐵人，通常被稱爲鐵人三項，是一項將游泳、自行車和跑步這三項運動結合起來的體育運動項目。

這項運動不僅對身體素質有極高要求，還需要強大的心理承受能力和團隊協作精神。在鐵人三項中，運動員需要在規定的時間內依次完成這三項運動，其中包括換項時間。這項運動對運動員的體力和意志力都是極大的考驗。鐵人三項運動被青年奧運會、友好運動會、英聯邦運動會、泛美運動會、世界軍體大會、亞運會、亞洲沙灘運動會等相繼列爲正式比賽項目。