上虞的美食豐富多樣，著名的有：
三鮮鍋貼。其特點是外脆內嫩，咬一口鮮香四溢。
蟹黃湯包。以其外皮薄軟、內餡鮮美著稱，讓人慾罷不能。
油燜大蝦。上虞的大蝦新鮮肥美，經過油燜烹飪後入口即化，香辣可口。
臘味炒飯。其臘味與米飯的完美搭配，每一口都是滿滿的幸福感。
痲辣香鍋。各種時令蔬菜、鴨血、肉類在香料的烘托下，組成一曲美妙的味蕾交響曲。
崧廈祖師爺臭豆腐。外脆里嫩，酥脆可口，是本地基本無爭議的美食。
文化小區早餐店。推薦最愛蛋寶寶，可以加兩個雞蛋兩個肉串半根油條，加醬瓜，放甜辣醬。
酪梨食舍。上虞第一家預約制私房菜館，環境怡人。
Two more。品質和口味兼具的甜品店，推薦海鹽脆脆和網紅柿子蛋糕。
馬哈老早餐店。小籠包味道獨特，湯麵鮮美。
雲水麵館。面勁道，特別是烤鴨受到許多人的喜愛。
阿郎土面。湯鮮味美，可以選擇多種海鮮，價格較高但物有所值。
花半里私房火鍋。有多種鍋底可選，性價比較高。
吉武日料。高品質日料店，提供老牌的服務和美食。
以上這些美食和餐飲地點都是上虞不可錯過的體驗。