上2休2是指一種輪班工作制度，具體到獄警這一職業，這種工作制度意味著獄警需要工作兩天，然後休息兩天。這種輪班制可能包括夜班，對於適應夜班的工作環境可能會有一定的挑戰。獄警的工作不僅包括對罪犯的管理和教育，還需要在監獄這一特殊環境中執行職責，這可能會帶來精神上的壓力。此外，獄警的工作環境較為封閉，沒有正常的雙休日，作息時間可能經常顛倒，這對個人的心理狀態是一個挑戰。社會對獄警的認可度可能不如其他警察職位高，部分原因是受到影視劇的影響。
具體到工作時間，獄警的工作日可能是從早上9點到晚上22點，午休時間為12:30到13:30，晚飯時間為18:00到19:00。在這種工作制度下，獄警需要保證不加班。