在雨天除溼的方法包括：
使用除溼工具。可以使用帶加熱功能的除蟎儀吸牀品，去除潮氣。使用吸溼盒或除溼包放置在衣櫃、鞋櫃等地方。
通風換氣。在天氣晴朗時開窗通風，但在下雨天或潮溼天氣關閉窗戶，以防止溼氣進入。
拖地。使用鹽水拖地，可以更好地去除地板上的溼氣。
使用空調或烘乾機。開啓空調的除溼功能，或者使用烘乾機烘乾衣物。
食物防潮。將食物如茶葉渣、咖啡渣等放在紗布或衛生紙中，放置在櫃子裏作爲小型除溼包。
衣物晾曬。在陽光下晾曬衣物和牀上用品，利用紫外線消毒殺菌。
使用電熱毯或空氣循環扇。用電熱毯趕走牀上的溼氣，或使用空氣循環扇促進空氣流通。
身體除溼。通過按摩陰陵泉穴位或喝玉米鬚泡水等自然療法幫助身體除溼。
以上方法可以有效幫助在雨天或潮溼環境中減少溼氣，保持環境和身體的乾燥舒適。