無法從Excel退出的原因可能有多種，以下是一些常見的原因和解決方法：
Excel可能已經卡死。如果點擊關閉按鈕後Excel沒有任何反應，可能是卡死了。可以嘗試按下Esc鍵或點擊電腦桌面的其他區域。如果仍未回響，可能需要強制關閉。
可能正在運行代碼。如VBA程式或某些外掛程式。如果運行過程中彈出對話框等待用戶確認，但用戶未回應，這可能導致Excel無法關閉。可以嘗試使用Win+Tab的組合鍵切換視窗，找到並回響那個對話框，或任務管理器終止程式。
可能正在編輯單元格。如果某些單元格處於編輯狀態，嘗試按下Esc鍵退出編輯模式。
可能是由於Excel未完全釋放資源。即使程式嘗試正常關閉，如果使用的資源未被完全釋放，Excel進程可能不會關閉。
可能是Excel的BUG或是與其他軟體存在衝突。可以嘗試重啟電腦，以清除可能的系統錯誤，或者使用Excel自帶的修復工具進行修復。
如果上述方法都無法解決問題，可能需要考慮卸載後重裝Excel，或者檢查是否有硬體問題導致Excel異常退出。