當你感到不快樂時，給自己一些積極的語錄可以幫助你應對困難和挑戰。以下是一些建議的積極語錄：
1. 每一次低谷都是為了仰望更高峰。
2. 當你停下來休息的時候，不要忘了別人還在奔跑。
3. 即使是一場夢，醒來還是感動。
4. 只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸運。
5. 那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。
6. 成功的秘訣端賴堅毅的決心。
7. 永遠不要放棄，堅持總會成功。
8. 人生沒有過不去的坎，只有過不去的心態。
9. 人生沒有如果，只有後果和結果。
10. 人生就像騎腳踏車，要保持平衡就得向前走。
請記住，這些語錄只是鼓勵和支持你，它們並不能解決你所有的問題或使你立即變得開心。你需要對自己的痛苦和困擾保持開放和理解的心態，嘗試積極尋求解決問題的途徑，並在需要時尋求支持和幫助。記住，生活不會因為你的心情而改變，你需要積極地面對它。