世界十大食物包括：
加拿大象拔蚌。肉質鮮美，營養豐富，推薦做法是刺身。
中華錦繡龍蝦。肉質飽滿爽滑，口感好，推薦做法是蒜蓉蒸。
阿拉斯加帝王蟹。含有豐富的蛋白質和微量元素，推薦做法是清蒸。
老虎蟹。肉質細嫩，味道鮮美，推薦做法是做湯或芝士烹調。
鵝頸藤壺。生長在懸崖峭壁上，推薦做法是水煮。
藍鰭鮪魚。肉質細膩，油脂豐富，推薦做法是刺身。
澳洲皇帝蟹。肉質緊實，鮮甜脆彈，推薦做法是清蒸或炒。
澳洲鮑魚。體積大，肉厚，推薦做法是醬燜或刺身。
法國藍龍蝦。肉厚，鮮嫩，推薦做法是清蒸。
法國貝隆銅蚝。口感脆而彈牙，推薦做法是蒜蓉或刺身。