背誦中國歷史可以採用以下方法：
口訣記憶法。將歷史內容編成口訣或順口溜，如三皇五帝始，堯舜禹相傳；夏商與西周，東周分兩段；春秋和戰國，一統秦兩漢；三分魏蜀吳，兩晉前；南北朝並立，隋唐五代傳；宋元明清後，皇朝至此完。這種方法生動有趣，有助於記憶。
數字歸納記憶法。將相關歷史內容按不同屬性進行分類記憶，如將“英、法、美早期資產階級革命”的細節歸納爲七個“3”，包括導火線、革命開始標誌性事件、重要文件、中心人物、政變等。
精簡濃縮法。簡化複雜內容，記住關鍵點。例如，記住“永、通、邗、南”來簡化隋朝大運河的記憶。
這些方法結合了趣味性和實用性，有助於提高記憶效率。