中庸是儒家思想中的一個核心概念，強調的是在處理各種事物和行為時保持適度和平衡，避免極端和偏激。
中庸追求的是「中」，即平衡、中正和中道，這涉及到在各種情況下的因時制宜、因物制宜、因事制宜和因地制宜。同時，「庸」在這裡指的是平常、平凡和常態，但並非平庸，而是與人的本性和正常狀態相符合的狀態。中庸思想認為，人的本性具有善的傾向，但也容易受到外界環境的影響而偏離中道。因此，它強調通過修身養性、修養品德和調適行為來恢復和保持人的中正狀態，實現個人的全面發展和社會的和諧穩定。
此外，中庸還意味著在處理矛盾時善於執兩用中，折中致和，追求中正、中和、穩定和和諧。這包括隨時以處中，因時制宜，與時俱進，不上不下，不高不低，不前不後。中庸的核心理念是適度、平衡和恪守本性和天道，對於個人修養和社會治理都具有重要的意義。