久粗堂精油的使用方法有多種，主要包括以下幾種：
蒸薰法：將清水倒入香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。點燃蠟燭放置在香熏爐內，熱力會使水中的精油逐漸釋放出來，創造不同的氣氛。
吸入法：在近沸的熱水中滴入1-3種精油，總數不超過六滴。用大浴巾將頭部和臉盆覆蓋，通過口鼻交替呼吸，維持5-10分鐘，適用於呼吸道感染或堵塞等問題。
按摩法：將精油與植物基礎油（如橄欖油、甜杏仁油等）混合，比例通常為每10ml基礎油中添加3-6滴精油。調配出適當的按摩油後，通過按摩手法將精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
噴灑法：將精油加入蒸餾水中，放入噴霧瓶中。可以噴灑在床上、衣服上、家具上等，起到消毒除臭、改善生活環境的作用。
稀釋後直接使用：將稀釋後的精油塗抹在皮膚上，注意避開眼睛、口腔和黏膜。也可以將精油滴入溫水中泡澡，享受舒緩效果。
作為香水使用：將精油滴在手帕上，放入包中或口袋中，可持久散發香氣。
在使用精油前，建議進行皮膚測試，以確保不會引起不適反應。此外，精油的種類和比例應根據個人需要和體質進行調整。