勵志

勵志人生知識庫

乾煸四季豆做法

乾煸四季豆的做法如下:

首先處理四季豆,將其去筋,洗淨後切成適當長度的段。有的方法建議將四季豆焯水2分鐘以去除部分水分和雜質。

準備輔料,如乾辣椒切段、蒜切成蒜末或蒜片,如果喜歡可以加入一些薑片。

在鍋中加熱適量食用油,油的量比平時炒菜稍多。

將切好的四季豆放入油中煸炒,直至四季豆表面出現虎皮狀,這表明四季豆已經煸炒至熟。

撈出四季豆並控乾油。

在鍋中留少量油,加入乾辣椒、蒜末或蒜片、薑片(如果使用)炒出香味。

再次加入煸炒好的四季豆,根據口味加入適量的雞精等調味料,快速翻炒均勻,使調味料充分融合。

出鍋前可以撒上一些白芝痲增加香氣。

翻炒均勻後即可出鍋。

這個方法結合了不同的搜尋結果,旨在提供一個綜合性的指導。可以根據個人口味和習慣進行適當調整。