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乾煸菜花的家常做法

乾煸菜花的家常做法通常包括以下步驟:

準備菜花。將菜花順著根莖切成小朵,然後放入清水中,加入適量食鹽浸泡約20分鐘,以去除殘留農藥和看不見的菜蟲。

準備輔料。準備一塊去皮五花肉,切成約3毫米厚的薄片。大蔥切成段,大蒜切成片,另外準備幾個乾辣椒,切成段。

烹飪過程。鍋中倒入少許油,將五花肉放入鍋中煸炒至出油,顏色焦黃。加入料酒去腥,然後加入蔥蒜和乾辣椒,炒出香味。把菜花放入鍋內煸炒,大約8分鐘左右,不定時段翻炒幾下,防止糊鍋。菜花炒軟後,加入生抽蚝油、適量食鹽和雞精,攪拌幾下使調料化開。最後翻炒均勻後即可出鍋。

這是一種基本的做法,可以根據個人口味進行適當調整。例如,有些人喜歡在菜花焯水後進行烹飪,或者加入一些其他的調料或輔料,如紅油豆瓣醬或白糯米酒等。