乾蒸百合

乾蒸百合是一道美味健康的菜餚，主要材料為乾百合。以下是製作乾蒸百合的步驟：

準備乾百合，用清水洗淨，然後浸泡在溫水中約20分鐘，如果使用冷水，則需浸泡約6小時。

將浸泡好的百合放入蒸鍋中，加入適量的冰糖，蒸約15分鐘。

蒸好後，將百合取出，稍微冷卻後，可以根據個人喜好添加蜂蜜增加風味。

乾蒸百合不僅口感清甜，還富含多種營養成分，如維生素和礦物質，對增強免疫力和改善睡眠有益。