五梅是什麼

五梅有兩種不同的含義：

硒芽五梅：指的是木蘭科植物五味子或華中五味子的乾燥成熟果實。五味子具有收斂固澀、益氣生津以及補腎寧心的功效，性質偏溫，歸肺、心、腎經，能夠改善久咳虛喘、自汗、盜汗等症狀，並且可以用於煎湯內服或研末後服用。

五梅養生食品：由五種不同的梅子醃製而成，包括白梅、青梅、黃梅、紅梅和紫梅。這些梅子經過精心的加工處理，營養成分相互補充且協調，味道獨特，是一種傳統的中藥養生食品，備受人們青睞。