五氣朝元是什麼意思

五氣朝元是道教修煉之法中的一箇概念，指的是通過內丹修煉，使五臟之氣（心、肝、脾、肺、腎）迴歸上丹田。

這個過程涉及煉內丹、打通任督二脈，以及五臟六腑處於正常狀態，實現身體內部的和諧與平衡。五氣朝元被視爲修煉者達到一定層級的重要標誌，它不僅涉及身體的健康與平衡，還包括精神意識的修煉和能量的轉化。