種植人蔘的方法包括以下幾個步驟：
挑選種子。選擇抗病性強、品質好的種子，避免使用存放時間過長的種子，因爲這會降低發芽率。種子應充實、飽滿且健康，爲了提高殺菌消毒效果，可以將種子浸泡在高錳酸鉀溶液中。
土壤準備。選擇疏鬆肥沃、排水透氣性良好的腐殖土，土壤pH值應保持在6~7之間。在種植前，需要對土壤進行深翻，施入腐熟肥料，並清除大的土塊和雜物，創造一箇乾淨且疏鬆的生長環境。
播種。將人蔘種子均勻播撒到土壤表面，覆蓋一層薄土，然後澆足水分。播種方法可以是點播、條播或撒播，但條播和撒播的出苗可能不均勻，點播更爲推薦。
環境控制。人蔘是喜陰植物，需要種植在山坡上的背陰通風處，保證生長環境有75%的溼度。溫度應控制在20~25℃，避免溫度過高或過低影響生長。
管理和維護。種植後，可以使用秸稈、稻草等覆蓋物保持土壤溼度和溫度，同時注意田間管理和病蟲害防治。
以上步驟涵蓋了從選種到種植直至管理的全過程，確保人蔘能夠健康成長。