人坐高是指人 體呈坐姿 時， 頭 頂至 腳底的垂直距 離，具 體 來 說，是 頭 頂 點至坐骨 結 節最下 點所在的平面的垂距。在 測量坐高 時，大小腿 應呈90°角， 軀幹保持直立，不能坐在地上， 應坐凳上挺直 軀幹，大小腿 從90°-180° 變化中 軀幹保持收 縮 狀 態。此外，左右肩胛 間的脊柱和骶部 應在一垂 線上， 頭部 應 處於眼耳平面。
坐高不 僅是 一個 簡 單的身 體 測量指 標，它 還可以反映人 體的多 個方面。例如，在 兒童生 長 發育 過程中，坐高可以作 為衡量 兒童整 體生 長 發育情 況的 一個指 標，通 過 測量坐高，可以了解 兒童 頭 顱和脊柱的生 長情 況， 從而 評估 兒童的生 長 發育是否正常。
此外，坐高也是研究腿身比的 一個重要指 標。 馬氏 軀幹腿 長指 數=[(身高-坐高)/坐高]×100， 這是腿身比量化指 標， 為研究腿身比奠定了基 礎。