人本心理學，也稱爲人本主義心理學，是一種心理學理論，它強調人類的主觀體驗、自我意識和意義構建的重要性。該理論的核心是關注人類的主觀體驗，強調人類的自我實現和自我完善的重要性。人本心理學主張人類是自我意識的、有目的的個體，具有自我決定和自我實現的能力。它強調人類的個體差異和個體特質，認爲每個人都是獨特的，需要被尊重和理解。此外，人本心理學強調人類的情感和情感體驗對人類行爲的影響，認爲情感體驗是人類生活的核心。它提出了人類需要被理解、被尊重和被關心的觀點，並強調人類的自我實現和自我完善是一種基本的人類需求。
人本心理學興起於20世紀50年代的美國，受當時人道主義和存在主義哲學的影響，在批判和繼承行爲主義心理學、精神分析心理學等學派的基礎上形成了自身的理論體系。與其它心理學派不同，它主要研究人的本性、潛能、經驗、價值、創造力和自我實現。人本心理學的形成，爲人類瞭解自己樹立了新的里程碑，爲心理學的發展開闢了新的方向，所以又被西方稱爲心理學的“第三勢力”。
人本主義心理學被稱爲現代心理學的第三種勢力，它強調人有自我意志和自我實現的需要。