人生挫折的例子有很多，以下是一些常見的例子：
1. 愛情失敗：有些人可能會在戀愛中受到傷害，感到沮喪和失落。
2. 工作失敗：找工作、升職加薪等過程中遇到困難，或者工作環境中出現變動、人際交往等問題，都會導致人生挫折感。
3. 健康問題：身體疾病或疼痛，如慢性疾病、受傷或疼痛等，可能會讓人感到沮喪和無助。
4. 財務問題：財務困境，如破產、債務問題等，可能會讓人感到焦慮和壓力。
5. 學習困難：在學校或工作中遇到困難，無法達到預期目標，也會讓人感到挫折。
6. 人際關係問題：與家人、朋友、同事等關係出現問題，如爭吵、誤解、分離等，都會給人帶來挫折感。
7. 失去親人：親人的離去，尤其是突然的失去，可能會讓人感到極度的悲傷和失落。
8. 自然災害：如地震、洪水、火災等自然災害，可能會讓人感到無助和絕望。
9. 精神壓力：長期的工作壓力、精神緊張等，可能會讓人感到疲憊和無助。
這些只是人生挫折的一部分例子，每個人都會在生活中遇到各種各樣的挑戰和困難。重要的是要學會面對挫折，積極應對，並尋求支持和幫助，以度過困難時期。