人生中的“斷捨離”是一種生活態度和方式，強調對物質和環境的取捨，主張剔除生活中不再使用、不需要或已經過時的物品，以及減少無意義的雜物，以達到簡化生活、提高自我舒適度和幸福感的目的。
“斷捨離”的內涵包括以下幾點：
1. 判斷標準：斷捨離的判斷標準是是否還能為個人帶來幸福，或者在何種程度上符合自己的價值觀和理念。
2. 簡化生活：通過斷舍離，可以簡化生活，避免過多的物質和信息帶來的壓力和干擾，更好地專注於自己的內心和目標。
3. 珍惜物品：斷舍離並不是簡單地扔掉不需要的物品，而是要珍惜和使用好自己的物品，找到它們在生活中的價值和意義。
4. 自我認知：斷舍離也是一種自我認知和反思的過程，通過審視自己的生活和環境，可以更好地了解自己真正需要和想要的東西。
總之，“斷舍離”是一種追求簡單、輕鬆、自由和幸福的生活方式，它可以幫助人們更好地掌控自己的生活，提高生活的質量和幸福感。