人生八力是自我覺察力、接受理解力、改變提升力、學習求知力、情緒控制力、關係建立力、判斷決策力和行動力。 這八種能力是每個人都需要具備的，其中最重要的是自我覺察力和接受理解力，這是提升其他能力的基礎。不斷提升這八種能力，才能更好的生活。