人生規劃是指個人或組織根據自身條件和環境變化，為實現長遠發展目標而進行的系統思考和戰略部署。它包括對自身條件、環境、目標、路徑、時間等方面的分析、評估和規劃，以及為實現目標而制定具體行動計畫的過程。
人生規劃的意義在於幫助個人或組織明確發展目標，制定合理的實現路徑，最佳化資源配置，增強主動性和積極性，提高應對挑戰和變化的能力，從而實現長期發展。同時，人生規劃也可以幫助個人或組織更好地認識自己、認識社會，增強自我認知和自我管理能力，提高自我發展和適應環境的能力。
在制定人生規劃時，需要考慮多個因素，如個人興趣、能力、價值觀、職業規劃、家庭狀況、社會環境等。同時，需要不斷評估和調整規劃，以適應變化的環境和自身條件。最終，人生規劃需要具有可行性，需要堅持執行並不斷最佳化。