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什麼叫山芋

山芋,也被稱為紅薯、地瓜、甘薯、番薯等,是旋花科番薯屬的一種植物。以下是關於山芋的詳細介紹:

山芋原產於中國,是一種古老的食物。

山芋中含有大量的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、胺基酸、維生素及多種礦物質,具有通便排毒、保護心血管、輔助降壓等功效。

山芋在不同地區有不同的稱呼,例如河南人稱其為紅薯,上海人和天津人稱山芋,山東人和東北人稱為地瓜,江蘇南部稱為山芋(其他地區稱紅薯),而徐州地區稱為自芋;陝西、湖北、四川和貴州稱其為紅苕,北京人稱其為自薯,江西人稱其為番薯,福建人稱其為紅薯或番薯,河北人稱山藥或者紅山藥。

山芋的食用部分是塊根,莖葉也可食用。不同品種的山芋在皮色上有白薯、紅薯和紫薯之分。由於糖分較多,而且含有易產氣的氧化酶,山芋可能引起胃部不適等症狀。