什麼叫情緒價值

情緒價值是指情緒對個體或社會產生的積極或消極影響，以及情緒在人類生活中的重要性和意義。

情緒價值包括正面情緒和負面情緒，能給人帶來美好感受，激發正面情緒，激勵個人成長。它不僅是個體的情感體驗，還包括情緒對行爲、思維、健康和社會交往等方面的影響。不同情緒對人們的心理和生理健康、社交關係、認知能力等方面都會產生不同的影響。情緒價值在個人成長、人際關係和心理健康方面起到重要作用，比如提供關於自己內心狀態的信息，幫助我們認識和瞭解自己，影響我們與他人的交流和互動方式，以及促進心理的健康和幸福感。