影響壽命的因素有很多，主要包括：
遺傳因素。遺傳因素對壽命有重要影響，不同的家族可能有不同的平均壽命。
心理和社會因素。心理狀態和社交環境對壽命有顯著影響，例如，積極樂觀的心態、良好的社會關係和婚姻狀況都可能有助於延長壽命。
環境因素。包括居住環境、飲食習慣、水質、空氣污染等，都會對壽命產生影響。
生活方式。如合理的飲食、充足的睡眠、適當的運動、戒菸限酒等，都對壽命有積極影響。
健康狀況。包括慢性疾病如高血壓、高血脂、心臟病或糖尿病等，這些疾病可能導致併發症，從而縮短壽命。
出生月份和性別。有研究表明，出生月份和性別也可能影響壽命，例如，女性通常比男性有更長的壽命。
體重和心跳。一些研究表明，體重和心跳頻率可能與壽命有關，但這種關係並不是絕對的。
綜上所述，壽命受多種因素共同影響，改善這些因素中的任何一個都可能有助於延長壽命。