什麼是上癮

上癮是指對某些人、事物或行爲產生病態的依賴，這種依賴可能導致負面影響，但難以控制。上癮的特徵包括強迫性、連續性、無法控制和強烈的渴望。上癮不僅限於物質濫用，如藥物、酒精等，還可能包括行爲上的癮，如賭博、性癮、網絡癮等。

上癮的成因與大腦的獎勵機制有關，某些行爲或物質能觸發大腦釋放多巴胺，產生愉悅感，導致重複該行爲或濫用該物質。上癮可能導致生理、心理和社會功能受損，且常伴隨未滿足的需求或內心傷痛的逃避。

成功戒斷上癮需要強大的自制力，瞭解上癮的本質和成因對於預防和治療上癮至關重要。