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什麼是富氫水

含有微量氫分子的水

什麼是富氫水?

富氫水,指含有微量氫分子的水,英文名爲HydrogenRich water,日文名爲“水素水”。

富氫水通常是通過電解或其他物理方法將氫氣注入普通水中,以增加水分子中的氫含量。儘管富氫水被一些人視爲具有各種健康益處的“神奇水”,但從科學角度來看,它和普通水並沒有本質上的差異,每天通過富氫水喝進去的氫氣量也遠小於消化道中產生的量。因此,不要過分迷信富氫水的“神奇功能”。

不過,近年來的一些研究表明,氫氣具有選擇性抗氧化、抗炎症等生物活性,可能對某些慢性疾病的治療和預防有益。但這些研究大多仍處於動物實驗階段,其實際的臨牀效果尚未被證實或報道。因此,對於富氫水的健康益處,還需要更多的科學研究來證實。