什麼是延遲滿足

自我控制能力

延遲滿足是一種自我控制能力，指的是個體爲了獲得更有價值的長遠結果而願意放棄即時滿足的抉擇取向。

延遲滿足不僅是一種選擇，而且是在等待期間展現的自我控制能力。這種能力的發展對於完成各種任務、協調人際關係和成功適應社會都是必要的條件。延遲滿足並不是簡單的等待或壓制慾望，而是一種克服當前困難情境，力求獲得長遠利益的能力。