什麼是洗澡

洗澡是指用水清洗身體，以清除汗垢、油污和異味。

洗澡的目的是爲了保持個人衛生，還可以消除疲勞、舒筋活血，有助於改善睡眠質量和提高皮膚的新陳代謝功能。洗澡的方式有多種，如淋浴、盆浴和缸浴。在古代，洗澡不僅是個人衛生的一部分，還具有心靈淨化的意義，在某些重大事件或節日前，人們會進行沐浴更衣。隨着時間的發展，洗澡已經成爲了我們日常生活中不可或缺的一部分。