什麼是生活能力

生活能力是指人們爲了維持生存以及適應生存環境而每天必須反覆進行的、最基本的活動。這些活動包括個體在家庭、工作機構、社區裏自己管理自己的能力，還包括與他人交往的能力，以及在經濟上、社會上和職業上合理安排自己生活方式的能力。生活能力也是一箇人自我獨立的基礎，如果一箇人缺乏自立能力，比如不會照顧自己，那麼他的生活質量可能會受到影響。此外，生活能力還包括提供人的身心舒適和愉悅的物質和精神條件的能力，這是在維持生存的基礎上，滿足更高的物質享受和精神追求的能力。