生涯發展是指個人在綜合考慮經濟、社會、心理、教育、生理健康以及機遇等多種因素的基礎上，通過分析、總結和測定，確立個人的生涯奮鬥目標，併爲實現這一目標而預先進行生涯發展的系統安排。這個過程強調個人經驗的整合、對工作的認同，並規劃有目標的人生。生涯發展不僅包括個人的職業發展，還涉及到個人內部因素如個性、心理健康、成長經歷、身體能力等，以及外部因素如社會經濟、團隊關係、社會階層、機遇等。這些因素共同影響個人職業生涯的展開方式。生涯發展是一箇持續的過程，它伴隨着個人的整個生活，不僅包括工作行爲，也包括工作態度、價值觀和願望等。