盜夢是一種通過科技手段操控和影響他人夢境的行爲。具體來說，盜夢可以理解爲利用特殊的科技手段，進入他人的夢境，從而竊取或操控其中的信息或意識。這種行爲可能包括在夢中植入某種觀念或情感，或者收集夢中的信息。盜夢的過程涉及到對夢境的深入探索和操控，可能包括在多層夢境中進行操作，以及對夢中人物性格和喜好的瞭解。這種技術如果發展到一定程度，可能會對人類的隱私和安全構成威脅。
盜夢在理論上基於人類睡眠時意識的防衛機制減弱這一現象，這一概念與弗洛伊德的無意識理論有關，即人類的心理活動中存在一股不自主的力量，這股力量在夢中可能表現得更爲明顯。