群同步，也稱為幀同步，是數據通信中的一種技術，主要用於識別和定位數據傳輸中的字元或數據單元（群）的起始和結束。
在數字通信中，數據通常以一定數目的碼元組成「字」或「句」（群）進行傳輸。群同步的目的是確保接收端能夠正確地分組接收到的碼元序列，從而使得接收信息能夠被正確理解。為了實現群同步，傳送端會在數字信息流中插入特殊的碼字作為每個群的開頭和結尾的標記。這些特殊碼字在信息碼元序列中不會出現，或者雖然偶然出現但不會重複出現。接收端根據這些特殊碼字的位置就能實現群同步。
在時分復用系統中，群同步使接收端能夠在接收到的數位訊號序列中找出一幀的開頭和結尾，進而能正確分路。