舞蹈藝術是一種通過提煉、組織、美化後的人體動作來表現的藝術形式。它以人體爲物質載體，着重表現人的內在精神世界，包括細膩的情感、深刻的思想和鮮明的性格。舞蹈在特定的時空內，通過連續的動作、凝練的姿態和不斷流動的隊形，結合音樂、舞臺美術（包括服裝、佈景、燈光、道具、音響等）等多種藝術手段，來塑造藝術形象。它是一種具有空間性、時間性和綜合性的動態造型藝術，能夠抒發人的主體情思，尤其是那些難以用語言或其他藝術手段充分表達的情感和內在精神世界。
舞蹈藝術的種類繁多，包括古典舞蹈、現代舞蹈、當代舞蹈（新創作舞蹈）和芭蕾舞等。古典舞蹈是在民族民間舞蹈基礎上經過提煉、整理、加工創造的，具有一定的典範意義和古典風格特點。現代舞蹈則是在19世紀末和20世紀初歐美興起的一種流派，主張自由地抒發人的真實情感，並反映現代社會生活。當代舞蹈則是一種新風格的舞蹈，它不拘一格，借鑑和吸收各種舞蹈流派的風格和表現手段。芭蕾舞是一種高度程式化的劇場舞蹈，融合了詩歌、音樂和舞蹈等多種成分，是西方劇場舞蹈藝術中的一種重要形式。