什麼是運動參與

運動參與是指個體主動參與體育活動的態度和行爲表現。

運動參與通常涉及學生或個人在體育學習和鍛鍊方面的積極參與，這不僅僅是身體活動，還包括對體育知識、技能和方法的習得。運動參與有助於培養和發展對運動的興趣和愛好，形成體育鍛煉的習慣，進而提高健康水平和形成積極的體育行爲。在學校環境中，運動參與被視爲培養學生堅持體育鍛煉習慣、掌握科學健身知識和方法的重要途徑。