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什麼是馬甲線人魚線

馬甲線和人魚線是兩種不同的身體線條,它們分別代表了腹部和腰部的肌肉線條。

馬甲線是指腹部兩側的兩條直立的肌肉線條,通常位於肚臍兩側。這種線條的形成是因爲腹直肌和腹外斜肌間在肚臍兩側會形成線條,這些線條和腹肌組合看起來很像馬甲,因此被稱爲馬甲線。馬甲線通常被認爲是平坦腹部的標誌,需要沒有贅肉且肌肉線條明顯才能顯現出來。

人魚線,又名人魚紋,正式學名爲“腹內外斜肌”,主要指男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條。這種線條因其形似於魚下部略收縮的形態而得名。人魚線鍛鍊的主要是腹外斜肌,位於腹前外側部的淺層。人魚線通常是男性鍛鍊訓練後在腰部肌肉線條顯露出來的標誌,尤其在低脂肪體脂比的情況下更加明顯。

總的來說,馬甲線更側重於腹部的中央部分,而人魚線則更側重於腹部的兩側。