體育文化是廣泛涵蓋人類生活各個方面的一種文化形式，既包括物質層面的內容，也涵蓋精神層面的內容。其內容如下：
從廣義上講，體育文化是指通過體育活動來豐富人類生活、滿足生存需求的一切活動，這些活動包括身體鍛鍊、體育比賽、體育訓練等。體育文化不僅包括身體活動本身，還涉及與體育相關的各種社會制度、倫理道德、審美觀念等。
從狹義上講，體育文化更側重於與體育相關的精神文化方面，如體育觀念、意識、思想、言論等。體育文化還是一種強大的精神力量，它激勵人們奮發向上，追求卓越，體現了如愛國、拼搏、合作、堅持等精神。
此外，體育文化還具有時代性、民族性和社會性等特徵，它隨著社會的發展而演變，不同地域和文化背景下呈現出多樣性。