什麼是高濃度魚油

高濃度魚油指的是Omega-3脂肪酸含量佔魚油總脂肪含比較高的一類魚油產品。

高濃度魚油的產品中，Omega-3純度通常在50%以上，有時甚至可達到90%或更高。這種魚油中含有的Omega-3脂肪酸（主要爲EPA和DHA）對人體健康非常有益，如有助於心臟健康、改善血脂水平等。選擇魚油補充劑時，高濃度魚油因其較高的Omega-3含量，通常被認爲效果更佳。