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什麼是9大體質

9大體質包括平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、氣鬱質、血瘀質和特稟質。以下是詳細介紹:

平和質。體態適中、面色紅潤、精力充沛、睡眠良好、性格開朗,對環境適應能力強,患病少。

氣虛質。肌肉不健壯、氣短懶言、容易感冒、抗病能力弱、舌淡紅、體胖大。

陽虛質。肌肉不健壯、平素怕冷、手足不溫、舌淡胖大。

陰虛質。易口燥咽乾、手足心熱、皮膚乾燥、舌紅少津。

痰濕質。體形肥胖、腹部肥滿、舌體胖大、舌苔白膩。

濕熱質。面部油光、口苦、舌紅苔黃膩。

氣鬱質。情緒低落、神情抑鬱、胸悶、舌淡紅。

血瘀質。膚色晦暗、舌質紫暗或有瘀斑。

特稟質。有生理缺陷或過敏體質。