什麼是a型性格

A型性格，也稱A型行為模式，是一種特定的性格特徵，表現為個體具有較高的動力和目標追求，以及較為急躁和競爭性的行為方式。

A型性格的主要特徵包括強烈的成就動機、時間緊迫感、快速的生活節奏、對競爭的熱愛、對他人成就的敏感度以及可能伴隨的敵意和攻擊性。這種性格特徵在心理學中被研究，並與心臟病等身心疾病的風險相關聯。具有A型性格的人通常具有較強的動力和目標追求，但也可能表現出較高的壓力水平和不良的健康影響。