B幀，全稱為B幀法（B frame），是一種雙向預測的幀間壓縮算法。在視頻編碼中，B幀的壓縮方式是利用前後幀的數據來預測並壓縮當前幀，僅記錄本幀與前後幀的差值。這種壓縮方式相比I幀（關鍵幀）和P幀（前向預測幀）來說，壓縮效率更高，因為B幀可以同時參考前後幀的信息，從而得到更準確的預測值。在MPEG-4標準中，B幀可以通過計算前後畫面像素值的平均值來作為預測值，這樣可以減少需要記錄的差值數量，進一步提高壓縮率。然而，B幀的解碼需要依賴前後幀的信息，因此在解碼B幀時需要同時獲取前面的快取視頻和後面的快取視頻。
總結來說，B幀是一種高效的視頻壓縮技術，它通過雙向預測減少數據量，但解碼時需要更多的依賴前後幀的信息。