根據提供的信息，多位英雄被認為能夠有效克制曹操，其中包括：
宮本武藏。宮本武藏的大招能夠阻止曹操的回血效果，從而在持續作戰中占據優勢。
盤古。盤古的技能能夠繳械曹操，阻止其普通攻擊，從而打斷曹操的回血鏈，減弱其戰鬥能力。
羋月。羋月強大的回覆能力和位移技能使得她能夠在對抗曹操時保持優勢。
老夫子。老夫子的位移和控制技能能夠有效地避免曹操的攻擊，同時利用其高傷害輸出和控制能力對曹操造成威脅。
狂鐵。狂鐵的高傷害輸出和強大的續航能力使其在對線期間就能有效壓制曹操。
這些英雄各自獨特的機制和技能使得他們在對抗曹操時具有天然的優勢。然而，實際的戰鬥效果還會受到玩家技術、裝備選擇和團隊協作等多種因素的影響。